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ダイエット

体重三桁からのダイエット!130㎏からのマッチョを目指して【ダイエット日記①】

【ダイエット記録】気付いたら130kg!夏までに痩せを目指して【1記事目】

 

気付いたら130㎏…?!ドウシテッ!ぶーぶー(@sekainoanimaru)です。

 

ぶーぶー
明けましておめでとうございます。

※この記事を書いているのは2021年の1月13日。

 

去年から痩せなければ!と思っていたのですが、年末やらお正月でなんだかんだうやむやに。

少し遅くなってしまったけど、2021年!本格的にダイエットを開始していこうと思います!!!

 

 

痩せる人(ぶたさん?)の自己紹介

ぶーぶー
ぶーぶーのスペックをご紹介します。ブゥ
  • 身長168cm
  • 体重128.6kg

クラスに1人はいる、小さい頃から太ってるタイプのぶたさんです。

覚えてる範囲では、小学校1年生で30kg、中学校卒業時には100kgを超えていたのを覚えています。

 

今回のダイエットの目標!

今回のぶーぶーのダイエット目標は、『夏までに90kg台前半!』になりたい!

 

ダイエット方法

ダイエットの方法は主に「筋トレ」と「食事制限(低炭水化物+高タンパク質)」。

いわゆる「低炭水化物ダイエット」と呼ばれる方法で痩せる予定です。

 

ダイエットスタート時のボディ

ダイエット前の現在の体1

きゃ~~~~~!!!

 

ダイエット前の現在の体2

のび太さんの

 

ダイエット前の現在の体3

ぅぅぅえってぃぃ♪

 

(; ˘ω˘ )

 

おわりに

ふふ(*´ω`)たまに日記書いてるとふざけたくなってしまって…←

と、とりあえず、今回はこの辺で!

また次回の更新をお楽しみに!していただけたら嬉しいです。

 

ではでは、みなさまも理想の体を目指して、お互い頑張りましょ~~~!!!

 

ぶーぶー
最後まで読んでいただき、ありがとうございました!

 

続きはこちら↓

>>体重三桁からのダイエット!130㎏からのマッチョを目指して【ダイエット日記②】

 

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