なんと！気が付けば前回のダイエット記録からもう半年！！
月日の流れはとても早いもの…
という事で←
今回は溜まりに溜まった約半年分くらいの記録を、一挙にまとめて書いていこうと思います！
それでは早速、ﾚｯﾂﾌﾞﾋｬｰ！
ちなみにこちらが前回のダイエット記録↓↓
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130㎏からダイエット！マッチョを目指して【ダイエット記録2回目】
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すっかり8ヵ月も経ってしまいました(;´∀｀)
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130㎏からダイエット！マッチョを目指して【ダイエット記録3回目】
なにから書こう（え）
産まれは東京下町育ち
好きな寿司ネタはシーチキン。
時間が経ちすぎて記憶がない！
…そんなコト。ありませんか？
あると思います。ﾃﾍ顔的ﾍﾟﾛﾘﾝﾁｮ
なのでとりあえず現状から。
11月に入った今、寝起きの体重は83㎏前後を行ったり来たりしています。
お通じの調子がよければ82㎏台になってる時もあれば、逆にお便秘で84㎏になってることも(;´Д｀)
ダイエット中に「毎日快適なお通じを出す！」という事はほんとうに難しい、と最近特に思います。
体重と見た目の変化（正面・横・後ろ）
現在の体は様子はこんな感じです。
体重は83㎏。
少しマシに見えるように斜めから撮ってみました///
体重の移り変わり
前回の投稿から間が空いているので、130～98㎏までの変化もついでに比較してみたいと思います。
画像編集はもちろんﾕｰﾁｮｺﾋﾟｰがやってくれました。←
98㎏の『現在』は消し忘れてしまいました///
ダイエット開始した130㎏から108㎏、98㎏。
正直自分では80㎏近くなってきた最近「やっと痩せてきたかなぁ」と感じ始めていたのですが、写真でこうして並べてみると体重が減った分だけ全体的に小さくなってるんだなぁ。と。
おわりに
以上！ここ最近のダイエット経過をまとめてみました！
今後は引き続き体重80㎏を目指しながら、80㎏になったら一旦ダイエットは終わりにして筋肥大等も狙っていこうかなぁ等と計画しています。
まだ予定は予定ですが、今後も目標は月に2回！ダイエット記録を書いていけたら、と思います。
ではでは、お互い目標目指してがんばりましょう～～～～♪
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130㎏からダイエット！マッチョを目指して【ダイエット記録4回目】
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